Recette de smoothie maca à la fraise et aux myrtilles
Qui n'a jamais eu envie de marier une boissons fraiche et fruitée avec un repas riche en apport de vitamines, de complément alimentaires et d'énergie pour allier plaisir gustatif et prendre soin de soi ? Maca Bio vous propose donc sa recette du smoothie myrtille maca et fraise !
Ingrédients pour 2 personnes
| Fraises fraiches origine France | 125g |
| Myrtilles fraiches origine France | 125g |
| Yahourt ou fromage blanc frais allégé | 125g |
| Glaçons | 2 |
| Poudre de maca bio | 2 cuillères à café |
Instructions de préparation
- Ajouter les différents ingrédients dans un mixer. (penser à réserver quelques fruits rouges)
- Mixer l'ensemble des fruits, du yahourt et de la maca juste qu'à obtenir un mélange onctueux et appétissant.
- Verser le mélange bien frais dans un verre transparent ou un shaker
- Terminer la présentation en ajoutant les fruits réservés sur le dessus du verra ou de la coupe
Notre astuce de chef
Essayez de décorer le tut avec par exemple une feuille de menthe sur le dessus du verre.