✔ L'ashwagandha bio renforce l'organisme toute l'année grâce à ses effets adaptogènes. C'est la plante idéale lorsque que votre corps résiste mal aux stress externes comme les changements de saisons ou de climats.
✔ L'ashwagandha bio est une plante anti stress, idéale lors de surmenage au travail ou dans la vie privée
✔ Les effets anti-vieillissement de l'ashwagandha bio sont dus aux antioxydants de la plante.
✔ Agriculture Biologique, produit made in France
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OrigineAvantagesEffets secondairesPosologieQualitéMade in France
L'origine de l'ashwagandha
L'ashwagandha est une plante originaire d'Inde, du Pakistan et du Yémen. Au Yémen elle est appelée "feuille de guérison" en référence à l'effet de la plante sur la santé. Elle est également souvent nommée Ginseng indien.
L'ashwagandha bio fait partie de la famille des plantes de l'ayurveda, c'est à dire qu'elle est utilisé dans la médecine ayurvedique originaire de l'Inde qui recherche un corps équilibré avec l'esprit, le mental. C'est pour ça que bien qu'on l'appele withania somnifera pour ses propriétés sur le sommeil, l'ashwagandha a également des propriétés liées au tonus sur la santé.
Les principaux avantages et effets de l'Ashwagandha bio sur la Santé
L'ashwagandha bio, withania somnifera, est principalement connue pour son effet déstressant que ce soit sur le corps où sur l'esprit en terme d'anxiété grâce aux withanolides qui sont les principaux actifs de la plante. L'ashwagandha est une plante adaptogène, c'est-à-dire que ce produit naturel apporte une grande résistante au corps et lui permet ainsi de mieux affronter les phases de stress qui composent la vie de ses consommateurs. Découvrir notre guide complet sur l'ashwagandha.
L'ashwagandha est la plante de la médecine ayurvédique qui va vous permettre d'une part de mieux vous détendre grâce à un effet déstressant, et donc de retrouver le sommeil sans avoir besoin de prendre des somnifères. C'est d'ailleurs de l'effet sur le sommeil de l'ashwagandha que vient son nom latin withania somnifera. La relaxation procurée par une cure d'ashwagandha contribue à reposer l'organisme et le moral.
L'ashwagandha va également permettre à votre corps de mieux résister aux changements de saison de température ou même de rythme dans votre vie, qu'il s'agisse de raisons professionnelles ou personnelles.
L'ashwagandha est un produit de la famille des compléments alimentaires qui aide également le cerveau à rester en bonne santé avec un effet particulièrement recommandé pour les séniors afin de ralentir la baisse des fonctions intellectuelles.
Les effets secondaires de l'Ashwagandha
L'ashwagandha et encore plus l'ashwagandha bio n'entraîne pas d'effets secondaires. C'est l'une des plantes les plus sûres de l'ayurveda.
Il existe cependant deux contre-indications connues pour lesquels nous vous recommandons de consulter au préalable votre médecin :
L'ashwagandha est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Les personnes atteintes d'hyperthyroïdie, car l'ashwagandha stimule la thyroïde et risque donc d'interférer avec votre traitement.
Les malades atteints de troubles intestinaux ne doivent pas consommer d'ashwagandha en dehors des posologies prescrites. Dans ce cas, la consommation d'ashwagandha en poudre doit être faite après recommandation d'un médecin.
Les personnes allergiques à l'ashwagandha, bien que l'allergie à l'ashwagandha soit très rare.
Les gélules et leur contenance sont 100% vegan.
À quelle posologie faut-il consommer l'ashwagandha en complément alimentaire ?
Pour que la cure d'ashwagandha soit le plus efficace possible, il est recommandé de faire une cure d'au moins 1 mois.
Prenez 2 gélules d'ashwagandha bio par jour au moment des repas avec un verre d'eau sachant qu'une gélule d'ashwagandha bio contient environ 330 mg de poudre de racine d'ashwagandha bio certifiée.
En prenant 2 gélules d'ashwagandha par jour, vous consommez ainsi l'équivalent de 500mg de poudre de racine pure d'ashwagandha. C'est la quantité que nous recommandons pour profiter des bienfaits de la plante tout au long de votre cure d'ashwagandha bio.
Il n'y a pas de contre-indication ou d'avis des médecins à prendre l'ashwagandha plutôt le matin ou le soir. Si vous prenez une gélule le soir, veillez à la prendre au moment du repas et pas après. En effet l'ashwagandha est une plante qui va stabiliser votre organisme et vous aider à retrouver un sommeil de qualité.
Acheter de l'Ashwagandha bio de qualité pharmaceutique certifiée
En achetant l'ashwagandha bio Terre Inconnue plutôt que d'autres marques, vous faites le choix d'un produit certifié Bio et Made in France. C'est la garantie d'une gélule fabriquée en France, avec la certification d'une poudre de racine d'Ashwagandha, un produit de qualité sans risque. Nos gélules de poudre d'ashwagandha bio sont certifiées GMP & (BPF) Bonne Pratique de Fabrication, certifié FR-BIO-15 et certifiées Nutraveris.
Les effets des plantes en gélules d'ashwagandha sont conservées grâce à un emballage sous blister emballé dans une atmosphère spécifique afin de ne pas dénaturer les principes actifs du produit. À noter que les gélules sont compatibles avec le régime vegan car elle est fabriquée uniquement à base de plantes.
Vous pouvez trouver sur Interner des produits d'autres marques comme le KSM 66 qui sont à base d'extraits concentrés. L'aswhagandha bio Terre Inconnue n'est pas un extrait concentré mais de la poudre 100% pure.
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L'ashwagandha Bio de la marque "Terre Inconnue" est fabriquée à Valence au sud de Lyon en France. C'est donc bien la garantie d'acheter un produit de qualité 100% Français que nous vous proposons sur notre site en livraison gratuite sur toute la France. Les gélules d'ashwagandha terre Inconnue sont les mêmes que vous pourrez trouver en herboristerie, mais grâce à la livraison gratuite, vous pouvez acheter vos gélules d'ashwagandha bio Terre Inconnue et nos autres produits directement ici.
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Plus d’information
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EAN
3700504200438
Marque
Terre inconnuue
Bio
Oui
Posologie
Pour que la cure d'ashwagandha soit le plus efficace possible, il est recommandé de faire une cure d'au moins 1 mois.
Prenez 2 gélules d'ashwagandha bio par jour au moment des repas avec un verre d'eau sachant qu'une gélule d'ashwagandha bio contient environ 330 mg de poudre de racine d'ashwagandha bio certifiée.
